イイ稽古でした。

今日は杖術の稽古でした。そんなに暑くはなく、いい感じで始められたのですが、終わってみればやはり｢汗みどろ・・」でした。ここ数回の稽古では、なんとなく「手の内」が決まらなくて、イロイロ考えたりヘコんだりしていましたが、今日は稽古の前に「こうかも！」と気が付いたコトをやってみたところ、なかなかの好感触（嬉）先生にも「イイね。」と言っていただけました。
やはり武道は、「気付くか、気が付かないか」ってだけです。
大山総裁も亡くなる直前まで、拳の握りについて、考えていらっしゃいました。
武道という道は終わりがありません。
日本人に生まれて、武道をしないなんて・・・もったいない！
せっかく、カラテをやっているのに、辞めるのは、もっともったいない。
ほかのコトなんかいつでも、できるのになぁ・・・なぁ、ｏｏｏ
72.1キロ
22.3％
押忍

鍛錬ということ・・・

先週、見学させていただいた古武術の稽古に今日は参加させていただきました。
先週と同じで15人くらいの方々が黙々と稽古されていました。先生に基本の立ち方と運足を教えていただいて、やってみたのですが・・・これがキツイ！立って歩くだけなのに、相当キツク感じました。普段使っていない筋肉を使うのですが、それにも益してこれが「筋力を使ってはいけない！」っと言うことで（驚）・・・うぅ〜ん、武道の世界は奥が深い！体術といいます。今後のカラテに活かしていきたいと思います。
私の尊敬する武術の先生は｢鍛えて身体を要塞のように作りあげてしまわなければならない」とおっしゃっています。しかし「力では相手は倒れない」とも言われるのです。難しいですね・・・
だから武術は面白い！
頑張った72.４キロ
押忍

ヘロヘロでした・・・

今日は杖道の稽古でした。湿気が凄くて、床がまったくスベらないので運足がまったく上手くいかないので最初は苦戦しましたが、段々慣れて気にならなくなりました。・・・がっ！とにかく蒸暑い！大変なもんです。手のひらも湿ってて杖はスベりませんし、なんといってもいつもの先生がお休みでした・・・
そして師範代の稽古というのが、カラテでいう基本稽古と移動稽古だけで、２時間20分なのでした。
最後に型の稽古が10分。で終わり！・・全員バテバテの汗ドロドロで、本日の稽古終了〜となりました。ウゥ〜ン・・・来週も先生はお休みですし師範代はハリキッテます。わはは、キライやないですね、今日みたいな稽古。「武道やってる！」って気ィします。来週も楽しみです。
ビールがメッチャ美味い！
73.2キロ
体脂肪率、22.2％・・イイね。
押忍

イロイロあります・・・

今日は、知人の紹介で、とある古武術の道場を見学させていただきました。時間が遅いこともあり、大人ばかり、16人くらいで黙々と稽古をされていました。師範の先生に挨拶させていただいた後、イロイロ説明してもらいながら、時には実地で技を体験させてもらったりして、とても貴重な体験をさせていただきました。かなりのご高齢とみられる方も何人かいらっしゃいました。私の目指す、武至道のカタチのある部分がそこにありました。大変イイ勉強させていただけたと感謝しております。「いつでも稽古に来て下さい、一緒にやりましょう。」と声を掛けていただきました。お言葉に甘えて早速お邪魔させてもらおう、と思ってます。
いや〜ぁ・・・日本の武道は本当に奥が深い！また楽しみがひとつ増えました（嬉）
73.4キロ
「力と感謝」
押忍

テンションが・・・

今日は夜から杖術の稽古だったんですが、夕方になっても、まったく（ヤル気）が興りませんでした。今日はそもそも昼メシの後から身体がおもくて、ダルくて、なんだかどうしょうもなかったのでした。
・・夕方になってここでイッパツ！「気分を盛り上げてヤルぜっ！！」と絶叫しながら900万円の、買ったばかりの自転車をブッ飛ばして近くのコンビニに行きました。
「ヤル気をだすには、甘いものが１番」・・古い人間ですので（困）
1.エクレア・2.アルフォート・3.ダイドーブレンドコーヒー・・を一気食いです。ほんの数分で完食。ちょいと気持ち悪かったのですが、しばらくするとダイエット中の身体の隅々に、甘い感じが染み渡ります・・・なんとなく、元気になった様な気になって、道場に行きました。初めの一時間くらいは、技と呼吸が合わなくて、シックリいかなかったのですが、後半は気合も入ってなかなかイイ動きが出来たような気がします。めちゃめちゃ汗かけました。
今の振りで、相手を・・・
考える稽古は、あっという間に時間が経ってしまいます。面白いなぁ・・（楽）
明日は、浜井代表が、浜松に来られます。
楽しみで仕方ありません。
甘いモノ食べたにもかかわらず・・・
72.0キロ
押忍