鍛錬ということ・・・

先週、見学させていただいた古武術の稽古に今日は参加させていただきました。
先週と同じで15人くらいの方々が黙々と稽古されていました。先生に基本の立ち方と運足を教えていただいて、やってみたのですが・・・これがキツイ！立って歩くだけなのに、相当キツク感じました。普段使っていない筋肉を使うのですが、それにも益してこれが「筋力を使ってはいけない！」っと言うことで（驚）・・・うぅ〜ん、武道の世界は奥が深い！体術といいます。今後のカラテに活かしていきたいと思います。
私の尊敬する武術の先生は｢鍛えて身体を要塞のように作りあげてしまわなければならない」とおっしゃっています。しかし「力では相手は倒れない」とも言われるのです。難しいですね・・・
だから武術は面白い！
頑張った72.４キロ
押忍