八兵衛な日々

わりと最近は梅雨の時期らしく、雨がよく降るのですが、こう雨が続くと、日課のランニングとウォーキングが、なかなか出来ません。右脚の、足首とヒザが悪いので毎日やっとかないと段々キツクなるので、気ィ重いもんです。とはいえ、武道ですから、毎日の稽古が１番大事なわけです。以前は縄跳びで有酸素運動をしていましたが、最近は自己流の武道的な稽古をしています。
イロイロな動きの中からカラテのヒントが湧いてきます。新しい稽古のヒントも出てきます。
指導者として考えるコトが大事で、武道家として、気付くコトが大事なわけです。
今日の稽古でショウゴを見ていて気が付きました。
ありがとね、ショウゴ。
カラテはオモシロイなぁ（笑）
73.0キロ
「力と感謝」
押忍

今日は杖道の稽古でした。湿気が凄くて、床がまったくスベらないので運足がまったく上手くいかないので最初は苦戦しましたが、段々慣れて気にならなくなりました。・・・がっ！とにかく蒸暑い！大変なもんです。手のひらも湿ってて杖はスベりませんし、なんといってもいつもの先生がお休みでした・・・
そして師範代の稽古というのが、カラテでいう基本稽古と移動稽古だけで、２時間20分なのでした。
最後に型の稽古が10分。で終わり！・・全員バテバテの汗ドロドロで、本日の稽古終了〜となりました。ウゥ〜ン・・・来週も先生はお休みですし師範代はハリキッテます。わはは、キライやないですね、今日みたいな稽古。「武道やってる！」って気ィします。来週も楽しみです。
ビールがメッチャ美味い！
73.2キロ
体脂肪率、22.2％・・イイね。
押忍

なんやかんやと、ダイエット中でして、正月から６ヶ月で11キロほど痩せたのですが・・・
困ったコトに「ラーメン」がなかなか食えない事が、目下最大の悩みです。とゆうか・・
ラ−メンが大好きなんです！！
稽古が終わって家に帰り着いて、近くのラーメン屋です。夜中でスキッパラでカラカラのノドで・・・ギョーザを一口！ビールで流し込んで「プッハァ〜・・」（繰り返し）。その後、ギトギト背油のラーメンを「ズババババ〜っ」と食う！
こんな、すばらしい、本当にすばらしいカタルシスを我慢して早３ヶ月。
夜中のギトギト・ラーメンがワタシを毎夜「オイデ・オイデ」するのです・・・（困）
・・・たった今も「死んじゃうよ！」vs「オイデ・オイデ」目の前で死闘をくりひろげております。
う〜ん酔っ払うと「オイデ・オイデ」が〜っ！
・・・早よ寝よ（情）
73.2キロ
我慢は力
押忍

今日は豊橋で稽古でしたが、先日の試合に参加した生徒が、何か目覚めたのでしょうか・・・
物凄いガンバっちゃってくれました。気合も大きくミットも「バチーン！」と凄い音で・・！
八時からの選手稽古も過去最高の出席率でした。このテンションが続いて欲しいものです。
よく言われるコトですが「流した汗は裏切らない！」と・・・
一生懸命頑張る価値が、極真空手にはある！
みんな、頑張って！
ビールが美味い！！
73.4キロ
押忍

今日は、知人の紹介で、とある古武術の道場を見学させていただきました。時間が遅いこともあり、大人ばかり、16人くらいで黙々と稽古をされていました。師範の先生に挨拶させていただいた後、イロイロ説明してもらいながら、時には実地で技を体験させてもらったりして、とても貴重な体験をさせていただきました。かなりのご高齢とみられる方も何人かいらっしゃいました。私の目指す、武至道のカタチのある部分がそこにありました。大変イイ勉強させていただけたと感謝しております。「いつでも稽古に来て下さい、一緒にやりましょう。」と声を掛けていただきました。お言葉に甘えて早速お邪魔させてもらおう、と思ってます。
いや〜ぁ・・・日本の武道は本当に奥が深い！また楽しみがひとつ増えました（嬉）
73.4キロ
「力と感謝」
押忍